La durata media di un abbraccio
\ntra due persone \u00e8 di tre secondi.
\nMa i ricercatori hanno scoperto qualcosa di fantastico.
\nQuando un abbraccio dura venti secondi,
\nproduce un effetto terapeutico sul corpo e la mente.
\nLa ragione \u00e8 che un abbraccio sincero
\nproduce un ormone chiamato \u201cossitocina\u201d,
\nnoto anche come l\u2019ormone dell\u2019amore.
\nQuesta sostanza ha molti benefici
\nsulla nostra salute fisica e mentale,
\nci aiuta, tra l\u2019altro, a rilassarci,
\na sentirci al sicuro e calmare le nostre paure e l\u2019ansia.
\nQuesto meraviglioso tranquillante \u00e8 offerto gratuitamente
\nogni volta che si prende una persona tra le nostre braccia,
\nche si culla un bambino, che si accarezza un cane o un gatto,
\nche si balla con il nostro partner,
\nche ci si avvicina a qualcuno
\no che si tiene semplicemente un amico per le spalle.
\nOggi, prendete qualcuno tra le braccia per venti secondi,
\nfate questo semplice regalo\u2026..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La durata media di un abbraccio tra due persone \u00e8 di tre secondi. Ma i ricercatori hanno scoperto qualcosa di fantastico. Quando un abbraccio dura venti secondi, produce un effetto terapeutico sul corpo e la mente. La ragione \u00e8 che un abbraccio sincero produce un ormone chiamato \u201cossitocina\u201d, noto anche come l\u2019ormone dell\u2019amore. Questa sostanza […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":12,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,13],"tags":[14,15,16,17,18],"class_list":["post-11","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cultura-e-spettacolo","category-scienza-e-conoscenza","tag-abbraccio","tag-bambino","tag-regalo","tag-scienza","tag-scienza-e-filosofia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.romanews.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.romanews.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.romanews.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.romanews.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.romanews.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.romanews.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":361,"href":"https:\/\/www.romanews.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11\/revisions\/361"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.romanews.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.romanews.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.romanews.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.romanews.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}